Le fleuve Jinsha creuse le V profond des gorges du Saut du Tigre entre des parois abruptes

Deux ponts suspendus, l’un derrière l’autre, enjambent les gorges du Saut du Tigre très haut au-dessus du Jinsha, à contre-jour dans le soleil de l’après-midi

Le Jinsha aux eaux limoneuses et la route qui longe sa rive au fond des gorges du Saut du Tigre, avec au bout de la vallée les sommets enneigés du Dragon de Jade

Les gorges du Saut du Tigre vues du ciel : un village au milieu des cultures en terrasses, le Jinsha vert sous un pont suspendu, des sommets gris déchiquetés sous les nuages blancs

Plongée dans les gorges du Saut du Tigre : tout en bas, le Jinsha vert pâle entre des pentes brunes et raides, des sommets gris qui se perdent dans les nuages

Le Jinsha turquoise bouillonne tout au fond de la gorge, bordé d’un éboulis gris, vu depuis un versant sec très haut au-dessus

Vue plongeante sur un coude du Jinsha turquoise, avec un sentier taillé dans la falaise le long de l’autre rive

Les rapides turquoise du Jinsha le long d’une rive de blocs gris, le haut des parois de la gorge doré par le soleil

Des sommets de roche grise et des falaises à pic au-dessus des gorges du Saut du Tigre, en plein soleil, de petits nuages blancs dans un ciel d’un bleu profond

De petits tas de pierres mani sur le sentier du haut, face aux falaises grises du Dragon de Jade de l’autre côté des gorges, sous un ciel bleu et des nuages blancs

Les aiguilles rocheuses du Dragon de Jade rougeoient aux premiers rayons du soleil, sous un ciel bleu nuit

Deux ponts suspendus franchissent les gorges du Saut du Tigre sous les sommets enneigés du Dragon de Jade, ciel d’un bleu profond

Une longue crête de sommets enneigés au-dessus de versants verts et boisés, des nuages blancs qui passent dans le ciel bleu

Retour

Guide d’itinéraire gratuit · Nord-ouest du Yunnan

Sentier du haut des gorges du Saut du Tigre

StatutOuvert· Vérifié le 1er oct. 2026

Poser une questionQuestion Enregistrer en PDFPDF Y aller avec un guideTrek

Le fleuve Jinsha dans les gorges du Saut du Tigre, Yunnan

Deux jours sur un chemin en balcon à 1 000 m au-dessus du fleuve Jinsha, le haut Yangtsé, dans l’une des gorges les plus profondes du monde, près de Lijiang, dans le sud-ouest de la Chine. Des sommets enneigés de part et d’autre, et une auberge toutes les deux heures.

Départ à Qiaotou, à 2 h de bus de Lijiang , arrivée chez Tina’s, gorges du MilieuComment venir

2jours1 si vous êtes rapide, 3 sinonSur le sentier
18,6kmDe Qiaotou à Tina’s, aller simpleAller simple
+920mDont 440 m d’un coup : les 28 lacetsMontée totale
2 640mMal des montagnes très peu probablePoint culminant
6–8hJour 1 : 5–6 h, jour 2 : 2 hMarche au total
¥330–1 200≈ 45–160 €Par personne, 2 jours en bus, tout comprisPar personne
~45minEntre deux points pour acheter de l’eauJusqu’à l’eau
4GPresque partout. Trous sur les lacets et à la cascadePresque partout
avr.–maioct.–nov.Sec et dégagé. Juin–sept. : chutes de pierresMeilleurs mois
0guide nécessaireUn seul chemin, des flèches jaunes jusqu’au boutFlèches jaunes

Parcourez-le avant de partir

Faites glisser le long de la ligne ou touchez une étape.

km 02 021 m

Les bus s’arrêtent ici. Derniers vrais magasins avant la montée.
1 h3,3 km · +340 · −170
Déjeuner 60 ¥ · Dortoir 57 ¥
Tenue par une famille naxi depuis 1990 : la pause déjeuner classique. Les chevaux pour les 28 lacets attendent ici.
1¼ h2,4 km · +440
Boissons fraîches, fruits, un siège à l’ombre.
Point de vue 10 ¥
Point culminant, environ 2 640 m. Un habitant demande 10 ¥ pour la meilleure corniche ; quelques pas plus loin, la vue est gratuite.
1 h3,4 km · −320
Trois corniches face à la paroi glacée du Dragon de Jade, de l’autre côté des gorges.
Dortoir 47 ¥ · Chambre 110 ¥
Boutique, café et la fondue de yak pour laquelle on fait halte. Les voitures montent jusqu’ici, si bien que les randonneurs à la journée partent souvent d’ici.
1½–2 h5,2 km · +90
Petit et calme, juste sur le chemin de falaise.
Dortoir 78 ¥ · Chambre avec balcon 380 ¥
Les chambres avec balcon font face au Dragon de Jade. Les toilettes avec la vue célèbre existent bel et bien. Cinq autres auberges à moins de 500 m.
2 h4,3 km · −340
On traverse le ruisseau sur la roche mouillée. Sans souci au sec ; ralentissez après la pluie.
$Le Jinsha, brun en saison des pluies, se fracasse contre un rocher dans les gorges du milieu$
Dortoir 57 ¥ · Chambre 228 ¥
Fin du sentier. Le point de bus voisin vend les billets pour Lijiang et Shangri-La et garde les bagages.

Le départ du sentier du haut des gorges du Saut du Tigre à Qiaotou : la route et une auberge récente sous une colline sèche

km 0 · 2 020 m

Qiaotou (bourg de Hutiaoxia) 桥头 · 虎跳峡镇

Les bus s’arrêtent ici. Derniers vrais magasins avant la montée.

Carte et altitudes : © contributeurs OpenStreetMap, médiane de 3 traces GPS.

Choisissez votre rythme

2 jours

Jour 1
08:30Bus depuis Lijiang (40 ¥). Asseyez-vous à droite.
10:30Descente à Qiaotou. À pied ou en taxi jusqu’en haut.
11:30Déjeuner chez Naxi Family.
12:30Les 28 lacets. Lentement mais sûrement.
15:00Un verre au Tea Horse.
17:00Halfway. Balcon, coucher de soleil, bière.
Nuit à : Halfway Guesthouse (Bendiwan)

Jour 2
07:00Premières lueurs sur le Dragon de Jade, depuis votre lit.
08:30Partez avant l’arrivée des randonneurs à la journée.
10:30Tina’s. Récupérez votre sac.
12:00Bus pour Shangri-La (55 ¥) ou Lijiang (50 ¥).

Aller et repartir

Choisissez une option pour voir chaque étape.

Jusqu’au départ

Vous venez de Pékin ou de Shanghai ? Prenez un vol direct pour Lijiang (environ 4 h), ou le train rapide depuis Kunming (environ 3 h). Puis choisissez votre ville :

Au départ de

Bus depuis LijiangBusLe mieux

2 h¥40

Un seul bus depuis la gare routière de Lijiang. Votre gros sac continue jusqu’à l’arrivée.

Rendez-vous à la gare routière de Lijiang : 15 minutes à pied au sud de la porte sud de la vieille ville, ou environ 10 ¥ en taxi.
Montrez ou faites écouter
请送我去丽江客运站。
En français Emmenez-moi à la gare routière de Lijiang, s’il vous plaît.
Départs à 9 h et 9 h 30, certains jours aussi à 8 h 30. Arrivez une demi-heure avant pour acheter votre billet.
Au guichet, montrez votre passeport et cette phrase. 40 ¥ jusqu’aux gorges du milieu ; votre sac voyage sans supplément.
Montrez ou faites écouter
我在虎跳峡登山口下车，行李送到中峡。
En français Je descends au départ de la randonnée des gorges ; envoyez mon sac aux gorges du milieu, s’il vous plaît.
Votre gros sac va en soute : montrez la même phrase au chauffeur. Gardez passeport, eau et veste de pluie sur vous.
Asseyez-vous à droite pour voir le fleuve. Le trajet dure environ 2 heures.
À l’entrée du site, des agents montent à bord : billet des gorges 45 ¥, passeport nécessaire.
Descendez au départ de la randonnée, juste après un haut pont bleu. Le chauffeur l’annonce.
Montrez ou faites écouter
师傅，到登山口请叫我下车。
En français Chauffeur, prévenez-moi au départ de la randonnée, s’il vous plaît.
Montez la route pendant environ une heure jusqu’à la Naxi Family Guesthouse, où commence le sentier, ou prenez un taxi qui attend : environ 25 ¥, prix à convenir avant de monter (certains demandent 60 ¥).
Montrez ou faites écouter
请送我去纳西雅阁。
En français Emmenez-moi à la Naxi Family Guesthouse, s’il vous plaît.
Votre sac vous attend à la consigne (panneau : 行李房) du point de bus, à côté de Tina’s.
Montrez ou faites écouter
我来取寄存的行李。
En français Je viens récupérer mon sac en consigne.

Depuis Tina’s

Pour aller à

Bus pour Shangri-LaBusLe mieux

2 h 20¥55

Quatre bus par jour depuis le point de bus à côté de Tina’s.

Le point de bus est sur la route à côté de Tina’s : le bâtiment à façade de pierre avec le Moye Hotel, et un petit bureau des bus à sa gauche.
Montrez ou faites écouter
客运票代售
En français « Vente de billets de bus » : l’enseigne du bureau des bus
Achetez votre billet à l’accueil de Tina’s ou au bureau des bus dès votre arrivée. Passeport nécessaire.
Montrez ou faites écouter
我要一张去香格里拉的车票。
En français Un billet pour Shangri-La, s’il vous plaît.
Bus vers 12 h, 13 h 40, 15 h 30 et 16 h 30. Soyez là 15 minutes avant.
Récupérez d’abord votre gros sac à la consigne, dans le même bâtiment.
Montrez ou faites écouter
我来取寄存的行李。
En français Je viens récupérer mon sac en consigne.
Environ 2 h 20 jusqu’à la gare routière de Shangri-La.

Votre gros sac

Dans le busGratuit
Laissez-le dans le bus de Lijiang ; il vous attend au point de bus de Tina’s.
Transfert par l’auberge¥20–30
Naxi Family ou Jane’s (Qiaotou) envoient les sacs en voiture jusqu’à Tina’s.
Point de bus de Tina’sGratuit
Consigne (行李房) dans le nouveau bâtiment des bus. On peut y laisser son sac plusieurs jours.

Où dormir

Yuans par nuit, pour un lit ou une chambre entière (un jour de semaine fin octobre, 2 personnes), vérifié le 1er oct. 2026.

km 3,3
Naxi Family Guesthouse 纳西雅阁
Lit
¥57
Chambre
¥168–182
Avec vue
¥253–267
- 236 reviews
Depuis 1990. Avant la montée, pour un jour 1 tranquille.
Trip.com ↗+86 887 880 6928
km 9,1
Tea Horse Guesthouse 茶马客栈
Lit
¥47
Chambre
¥110–145
Avec vue
¥206–260
- 1,017 reviews
Les chambres les moins chères ont une salle de bains partagée. Animé au dîner.
Trip.com ↗
km 14,3
Halfway Guesthouse 中途客栈
Lit
¥78
Chambre
¥208
Avec vue
¥380–480
- 9.0 · 257 reviews
Celle de toutes les photos. Réservez les chambres avec balcon des semaines à l’avance au printemps et en automne.
Booking.com ↗+86 153 3432 8827
km 18,6
Tina’s (Middle Gorge Youth Hostel) 中峡国际青旅
Lit
¥57
Chambre
¥228–242
Avec vue
¥239–330
- 283 reviews
Juste au point de bus. Pratique pour partir tôt le lendemain.
Trip.com ↗+86 187 6088 0888
3 km après l’arrivée
Sean’s Guesthouse 山泉客栈 · 核桃园
Lit
—
Chambre
¥123–141
Avec vue
¥145–146
- 55 reviews
À 3 km après Tina’s, à Walnut Garden. Ouverte depuis 1983 ; Sean parle couramment anglais et connaît chaque sentier.
Trip.com ↗
km 18,6
MoYe Snow Mountain Cliff Hotel 墨野·雪山悬崖酒店
Lit
—
Chambre
—
Avec vue
¥1 700–2 463
- 676 reviews
Hôtel de pierre près de Tina’s, ouvert en 2024. Piscine à débordement chauffée au-dessus des gorges.
Trip.com ↗

Bon à savoir

Alipay ou WeChat Pay
Même la plus petite échoppe les accepte. Reliez votre carte étrangère avant d’arriver.
300–500 ¥ en espèces
Pour les batteries à plat et l’absence de réseau. Retirez à Lijiang : ne comptez pas sur un distributeur à Qiaotou.
4G presque partout
Faible sur les lacets et à la cascade. Prenez une eSIM avec données avant le départ, et une carte hors ligne (Organic Maps) : Google Maps est bloqué ici.
Ne payez pas 100 ¥ à un habitant pour vous « guider » jusqu’aux rochers fermés au bord du fleuve, dans les gorges du Milieu. Ça arrive.
Ne vous avancez pas au bord pour une photo. Les garde-corps ne couvrent que quelques passages.

Quand partir

Lijiang, 2 381 m, à peu près l’altitude du sentier (moyennes sur 30 ans, 1991–2020)

Idéal
Bien
Pluie
Foule des vacances

Printempsmars–maiIdéal
À voir
- Pêchers et poiriers en fleurs dans les villages (mars)
- Terrasses d’orge, vertes en avril, dorées mi-mai
- Encore de la neige sur le Dragon de Jade et le Haba, matins clairs
Attention
- 1er–5 mai : foule du 1er Mai
Étéjuin–sept.Saison des pluies
À voir
- Cascades à plein débit, fleuve brun et déchaîné
- Pentes vertes, nuages qui traversent les gorges
Attention
- Chutes de pierres après la pluie : site fermé plusieurs jours après le 31 juillet 2026
- Pluie presque chaque après-midi, sommets souvent cachés
Automneoct.–nov.Idéal
À voir
- Air clair et lavé après les pluies : la meilleure visibilité de l’année
- Premières neiges sur les sommets en novembre
- Maïs qui sèche sur les toits, noix et kakis
Attention
- 1er–7 oct. : Semaine d’or, la semaine la plus chargée de l’année
Hiverdéc.–févr.Froid et clair
À voir
- Dragon de Jade enneigé sur ciel bleu, presque pas de pluie
- Un sentier calme et des lits sans réserver
Attention
- Nuits proches de 0 °C ; givre sur les lacets le matin
- Nuit à 19 h : attaquez les lacets avant 13 h

Réponses rapides

Peut-on le faire en une journée ?

Oui, si vous êtes en forme : de 6 à 8 heures. Attaquez les 28 lacets depuis Naxi Family avant 9 h et vous aurez le dernier bus : 16 h 30 pour Shangri-La, vers 17 h pour Lijiang.

Est-ce difficile ?

Niveau moyen. Une heure difficile : les 28 lacets, environ 440 m de montée raide depuis Naxi Family. Le reste est un chemin en balcon, étroit et mouillé par endroits après la cascade. Avec une forme correcte, on le fait en deux jours.

Où laisser mon gros sac ?

Faites-le suivre. Laissez-le dans le bus de Lijiang : il continue gratuitement jusqu’à l’arrêt de bus près de Tina’s, ou bien Naxi Family et Jane’s, à Qiaotou, l’envoient en voiture pour 20–30 ¥. La consigne de Tina’s le garde plusieurs jours.

Ai-je besoin d’un guide ?

Non. Il n’y a qu’un chemin, balisé de flèches jaunes et de panneaux peints. Un guide apporte ce qu’aucune carte ne donne : les histoires du chemin, toute l’intendance (bus, bagages, chambres) et le sentier avant 6 h, quand il est encore désert.

Est-ce possible avec des enfants ?

Oui, pour les enfants de 8 ans et plus au pied sûr, la main dans celle d’un adulte sur les passages de falaise. Un enfant est mort en 2026 sur un chemin fermé tout proche : restez sur le sentier principal.

Peut-on continuer vers Shangri-La ou Yubeng ?

Oui. Des bus partent de l’arrêt près de Tina’s pour Shangri-La vers 12 h, 13 h 40, 15 h 30 et 16 h 30 (2 h 20). Pour Yubeng, l’accueil de Tina’s réserve un minibus partagé jusqu’à Feilaisi : environ 170 ¥ la place, 5 à 6 heures via Shangri-La ; notre topo de Yubeng prend ensuite le relais. Notre trek guidé de six jours enchaîne les deux.

Parlons de ce sentier

Rien pour l’instant. Soyez le premier à partager votre randonnée ou à poser une question.

Vous l’avez fait ? Racontez, ou donnez une astuce. Vous préparez ? Demandez ce que vous voulez : nos guides (nous les appelons « sinans ») répondent. Envie de compagnie ? Trouvez des compagnons de marche. Quelque chose a changé ? Dites-le-nous. Une personne lit chaque message avant sa publication.

Ce guide vous a-t-il été utile ?

Une personne lit chaque message avant sa publication.

Avec un guide, voici notre façon de le faire

Plutôt pas seul ?

Les jours 1 et 2 de notre trek de six jours : un guide local de longue date pour deux randonneurs, vos bagages envoyés en avance et une chambre avec balcon face au Dragon de Jade. Puis direction Yubeng, au pied du sommet sacré que personne n’a jamais gravi.

Gorges du Saut du Tigre et Yubeng

À partir de 2 030 €par personne

Voir le trek guidé →

D’où viennent ces informations

Les chiffres viennent de traces GPS, de récits de voyage et de sites de réservation, vérifiés aux dates ci-dessous.

OpenStreetMap: 3 public GPS traces (2016, 2017, 2025) and route 18731549 · 30 sept. 2026
2bulu: 16 recorded walks, times and distances only · 1er oct. 2026
Trip.com and Booking.com: room prices, late October 2026 · 1er oct. 2026
Xiaohongshu (RedNote): trip notes from Jan, Apr, Jul and Sep 2026 · 1er oct. 2026
Nick Kembel: Tiger Leaping Gorge Trek, 2026 guide · 25 août 2026
China Meteorological Administration via Wikipedia: Lijiang climate · 1er oct. 2026

Question PDF Trek

Sentier du haut des gorges du Saut du Tigre